Mencegah bau badan

Bau badan yang tak sedap biasanya akan mengurangi percaya diri seseorang dalam bergaul maupun bekerja. Mereka bisa minder, rendah diri dan akhirnya membatasi pergaulan dalam kesehariannya.

agar hal itu tidak terjadi pada kita, saya akan berbagi cara alami untuk mencegah bau badan. Temen-temen silahkan liat sendiri yach dibawah ini:

* Kurangi konsumsi bawang

Bawang tidak hanya membuat napas menjadi tidak sedap, mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung bawang juga dapat mengakibatkan keringat menjadi lebih berbau. Mulai sekarang cobalah untuk mengurangi makanan yang mengandung banyak bawang.

* Kurangi konsumsi daging

Ekstrak protein dari daging akan keluar melalui keringat. Sehingga bisa memicu aroma yang tidak sedap dari badan kita. Untuk itu kurangi konsumsi daging mulai sekarang dan perbanyaklah makan sayuran, karena sayuran juga membuat badan menjadi lebih sehat.