Cara menghilangkan/mencegah jerawat

Sering cuci muka
Sering cuci muka minimal 2 kali sehari.buat orang yang jorok sich.hehe.buat orang yg rajin shalat gk berlaku nih.manfaatnya ya biar minyak pada kulit ilang.Jika kita jarang membersihkannya,maka bakteri penyebab jerawat akan hidup subur di wajah kita

Pilih kosmetik yang sesuai
Jika kulitnya berminyak maka gunakanlah kosmetik untuk kulit berminyak,kalo asal aja ya tau sendiri.apalagi ganti",silahkan coba

Kurangi atau jangan pakai kosmetik yang berminyak
secara alami wajah kita akan memproduksi minyak,bahkan kulit kering sekalipun.Jadi kalau bisa jangan pake sekalian karena minyak dan debu akan menjadi media bakteri penyebab jerawat untuk bermukim di wajah kita

Minum air putih
Hampir 70% kulit kita terdiri dari air, dengan minum air minimal 2 liter sehari,maka kulit kita akan selalu fit dan sehat

Gunakan pelembab kulit
Menggunakan pelembab akan membantu menyehatkan kulit kita,terutama dari kulit kering dan pecah2.Namun pelembab disini bukan berarti pelembab yang berminyak..sekarang sudah banyak produk kosmetik yang berbahan dasar air

Bersihkan diri sebelum tidur
Mandi sebelum tidur kayaknya agak repot ya.tapi gak harus mandi yang penting ciprat sana ciprat sini.atau gampang aja mbothok.hehe

Banyak makan sayuran
sayur2an mengandung banyak vitamin yang menyehatkan kulit kita.Perbanyaklah makan sayur atau buah, terutama yang mengandung vitamin E.Dengan kulit yang sehat,maka jerawat akan sukar untuk tumbuh dan berkembang

Istirahat yang cukup dan teratur
Kulit juga sama seperti kita,butuh istirahat.Jadi biasakanlah untuk tidur yang cukup dan teratur.Karena saat kita tidur,kulit akan beregenerasi dan membuang racun2 yang berbahaya sehingga saat kita bangun keesokan harinya kulit kita akan kebali segar.